Schön das du uns gefunden hast!

Januar/ Februar 2018
Wir suchen Verstärkung in Himmelgeist!
Es gibt wieder freie Plätze.lotus_logo_mT_oR

Wer Interesse und Lust zum Schnuppern hat, kann sich  unter 02131-4052196 oder  heide@yogagarden.eu melden

Yoga Balance – Yoga zum Stressabbau und zur Entspannung

Ein Kurs für Einsteiger und alle, denen der Sinn nach Entspannung und Entschleunigung steht. Im Kurs werden Atembeobachtungen, Körperhaltungen (Asanas) und Tiefenentspannung geübt.
Nach einem anstrengenden Tag genau das Richtige für alle, die etwas für ihren Körper tun und ihren Kopf freimachen möchten.

Ort: Moveo, Ickerswarder Str.207, 40589 Düsseldorf-Himmelgeist

Mittwoch von 20:00 Uhr bis 21:15 Uhr.

Preise:   75 Minuten – 15 Euro;    5er Karte – 65 Euro;    10er Karte – 125 Euro;    Schnupperpreis – 10 Euro.

Bitte bequeme Kleidung, ein Kissen und eine Decke mitbringen.

Heide Wessling, Sportwissenschaftlerin (MA) und Yogalehrerin (BYV)
Telefon: 02131- 405 21 96, Email: heide@yogagarden.eu

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Wandern,Yoga und Coaching

Und diese Jahr wieder!

*es gibt noch 3 Freie Plätze* 26/01/18

Wandern, Yoga und Coaching  Auszeit mit Innenansicht in der Eifel

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Beim Wandern in der Natur spüren wir unsere ureigene Kraft, finden unseren Rhythmus und kommen ganz im Moment an. Das sind gute Voraussetzungen für die eigene Innenansicht, wo du innerlich Dinge bewegen und im Dialog mit anderen neue Ansichten finden kannst.
Auf unserem achtsamen Weg werden wir an Orte der Kraft im wunderschönen Nationalpark Eifel wandern.
Tanke Kraft an diesen Orten, in der Natur, beim Yoga, Meditieren und Coaching.
Für unsere Unterkunft konnten wir einen „fantastischen“ Ort in der Ruhreifel finden, der uns ganz schnell abtauchen lässt vom Alltag und wir rundum das ganze Wochenende liebevoll und gastfreundlich versorgt werden.

Infos : Welches Wochenende?16.-18.März 2018 Beginn Fr. 15:00 Uhr, Ende So. 15:00Uhr

Wo? Im Nationalpark Eifel bei Düren

Kosten :275,- € Frühbucherrabatt bis 12.01.18 ; 315,-€ ab 12.01.17

Im Preis enthalten:
⦁ Kurs, Yoga, Coaching
⦁ 2 geführte Wanderungen
⦁ 2 Übernachtungen im DZ
⦁ veget. Verpflegung
⦁ Lunchpakete
Einzelzimmerbuchung mit
Aufschlag möglich.

Kursleiterinnen
Inge Trunk, M.A.
Coach, Potenzialentwicklerin Meditationsleiterin (BYV)
Heide Wessling M.A.
Yogalehrerin (BYV) Sportwissenschaftlerin
Anmeldung bis 02.03.18 bei:
Inge Trunk, Tel. 0208/ 6255 655,mail@pepp7.de

Alle wichtigen Informationen zur Buchung und Checkliste erhältst du nach deiner verbindlichen Anmeldung.